CHỦ ĐỀ: CÂY CHÙM NGÂY GIÚP NGỪA THAI AN TOÀN

Bạn mới vừa kết hôn nhưng lại chưa sẵn sàng để sinh con. Sử dụng nhiều thuốc tây có thể ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản sau này của bạn. Liệu có phương pháp nào an toàn hơn có thể giúp được bạn không? Bạn đã từng nghe đến cái tên chùm ngây chưa? Chùm ngây với mệnh danh là “cây độ sinh” bởi những lợi ích mà nó mang lại dường như không thể kể hết. Bài viết hôm nay với cây chùm ngây giúp ngừa thai hiệu quả sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề bạn đang gặp phải nhé.

Cây chùm ngây giúp ngừa thai an toàn và hiệu quả

1. Điều gì giúp chùm ngây được mọi người mệnh danh là “cây độ sinh”

• Thực phẩm bổ sung dinh dưỡng: Đây được coi là loại thực phẩm rất tốt cho người ăn chay trường, bới trong chùm ngây tươi có chứa hàm lượng chất đạm khá lớn có thể thay thế cho chất đạm có trong thịt, cá….
• Hỗ trợ và điều trị ung thư: Lá chùm ngây có chứa tới 46 loại chất chống oxy hóacó tác dụng trung hòa các tác động tàn phá của gốc tự do giúp cơ thể phóng tránh các loại ung thư hiệu quả.
• Cải thiện sức khỏe xương: Lượng canxi và photpho có trong lá chùm ngây sẽ giúp phòng ngừa loãng xương và chắc khỏe xương.
• Tăng khả năng miễn dịch: Dùng chùm ngây làm thực phẩm ăn trong bữa ăn hằng ngày sẽ giúp cung cấp đủ dưỡng chất cũng như các loại Vitamin cần thiết cho cơ thể giúp cơ thể tăng sức đề kháng và khả năng miễn dịch.
• Giúp ổn định đường huyết: Chùm ngây giúp kích thích sản sinh Insulin để ổn định đường huyết và phòng ngừa các biến chứng của bệnh tiểu đường.
• Chùm ngây giúp trị nám: Chùm ngây có khả năng  thúc đẩy nhanh quá trình phân chia tế bào, hạn chế quá trình lão hóa da và làm mờ các vết nám, nâu trên da hiệu quả.

Chăm sóc sắc đẹp cùng chùm ngây

• Phòng ngừa sỏi thận, sỏi bàng quang: Chùm ngây có khả năng chống mất nước, hạn chế lượng oxalat có trong nước tiểu giúp chống lại sự hình thành sỏi trong thận và bàng quang.
• Điều hòa huyết áp: Chùm ngây giúp duy trì huyết áp ổn định, giảm nguy cơ cao huyết áp, giảm lượng mỡ trong gan, thận.
• Cải thiện sức khỏe mắt: Chất oxi hóa có trong chùm ngây có thể giảm nguy cơ dày lên của màng mao mạch và ngăn ngừa các rối loạn chức năng ở võng mặc điều này sẽ giúp mắt khỏe và sáng hơn.
• Bổ máu: Chùm ngây rất có  rất tốt với người mắc bệnh thiếu máu và hồng cầu lưỡi liềm.
• Tốt cho da và tóc: Có thể dùng chùm ngây để điều chế tinh dầu sẽ giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa da, mờ các vết nâu, nếp nhăn, bảo vệ da và tóc khỏi tác động tiêu cực từ ánh nắng mặt trời.

Trên đây mới là một vài công dụng tiêu biểu có thể kể tới của chùm ngây. Theo như nhiều nghiên cứu thì chùm ngây có thể chữa được hơn 300 bệnh khác nhau. Chùm ngây có nhiều công dụng như vậy cũng nhờ trong chúng có chứa hơn 90 loại dưỡng chất tổng hợp, nhiều loại khoáng chất và chất đạm khác.

2. Giá trị dinh dưỡng có trong chùm ngây

Bạn có thể biết tới cây chùm ngây có những công dụng rất tốt và cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể nhưng có lẽ bạn sẽ không thể tưởng tượng được chúng chứa nhiều khoáng chất, chất đạm và nhiều hợp chất như thế nào.

• Theo một số nghiên cứu cho thấy chùm ngây chứa hơn 90 chất dinh dưỡng tổng hợp, lá chùm ngây chùm ngây chứa nhiều dưỡng chất hơn trong quả và hoa.
• Tính theo trọng lượng thì trong 100 gram  lá chùm ngây tươi có chứa lượng vitamin C gấp 7 lần trong cam, vitamin A hơn 4 lần cà rốt, canxi gấp 4 lần sữa, sắt gấp 3 lần cải bó xôi, đạm gấp đôi trong sữa chua và potassium gấp 3 lần trong chuối.

3. Sự thật về công dụng của cây chùm ngây giúp ngừa thai.

Ngoài những công dụng hỡ trợ và điều trị nhiều loại bệnh thì chùm ngây còn được coi như một loại thuốc tránh thai từ thiên nhiên vô cùng an toàn.

Một thực tế cho ta thấy hiệu quả ngừa thai từ chùm ngây đó là một bộ phận các dân tộc ở các tỉnh Nam Trung Bộ của nước ta như Ninh Thuận, huyện Khánh Sơn đã sử dụng chùm ngây như một loại thuốc tránh thai vô cùng hiệu quả và an toàn.

Cây chùm ngây giúp ngừa thai an toàn và hiệu quả

Theo như chia sẻ của những người đã sử dụng chùm ngây ngừa thai thì cứ cách 5 ngày họ lại dùng 2 nắm rễ cây chùm ngây còn tươi vào khoảng 150 gram để rửa sạch, băm nhỏ đun lên với 2 lít nước rồi nấu đến khi nào chỉ còn lại một nửa so với ban đầu thì đem ra uống 1 ngày 2 lần.

Ở dân tộc raglay họ thường sử dụng cách này hằng ngày trong thời kỳ sinh đẻ để ngăn ngừa có thai.

Vậy theo nghiên cứu từ khoa học thì tại sao chùm ngây lại có công dụng ngừa thai hiệu quả như vậy? Đó là do trong chùm ngây có chứa chất alpha-sitosterol cấu trúc giống estrogen tác động ngăn cản quá trình thụ tinh và giúp ngừa thai hiệu quả.

Khi sử dụng cây chùm ngây cần chú ý những gì?

1. Dù chùm ngây có tác dụng ngừa thai rất hiệu quả tuy nhiên lại rất có hại với phụ nữ có thai nguyên nhân cũng là do chất alpha – sitosterol gây co cơ trơn tử cung và làm sẩy thai
2. Không nên sử dụng nhiều chùm ngây vào buổi tối vì lượng Vitamin C có trong chùm ngây có thể làm cho thần kinh hưng phấn dẫn đến mất ngủ làm ảnh hưởng tới sức khỏe người dùng.
3. Với trẻ em dù đây là sản phẩm rất tốt cho bé nhưng cũng không nên lạm dụng chùm ngây nhiều trong bữa ăn chỉ nên dùng chùm ngây 2-3 lần một tuần. Mỗi lần chỉ nên sử dụng khoảng 20 gram chùm ngây là đủ.
4.  Chùm ngây chế biến món ăn rất đơn giản tuy nhiên nên chú ý cách nấu để ngon mà vẫn giữ được chất dinh dưỡng đó là chỉ nên nấu chùm ngây vừa sôi. Một số món ăn có thể chế biến từ rau chùm ngây rất tốt như: Canh chùm ngây nấu tôm nõn, rau chùm ngây xào thịt bò hoặc trứng, rau chùm ngây làm gỏi trộn tôm thịt, rau chùm ngây say sinh tố làm nước uống,…..

Khi sử dụng Cây chùm ngây giúp ngừa thai bạn đừng bỏ qua những lưu ý này nhé. Hãy sử dụng chùm ngây đúng cách để nhận được những hiệu quả bất ngờ.