Top 10 sản phẩm giúp tăng cường sức đề kháng tốt nhất trong mùa dịch

Tăng cường sức đề kháng là điều cần làm nhất lúc này, bên cạnh việc tuân thủ các khuyến cáo phòng ngừa dịch bệnh của Bộ Y tế. Bởi các thống kê về tình dịch dịch Covid 19 mỗi ngày cho thấy, nhóm có nguy cơ mắc bệnh và tử vong cao là những người già, người có sức đề kháng yếu hoặc hệ miễn dịch suy giảm.

Top 10 sản phẩm giúp tăng cường sức đề kháng trong mùa dịch gợi ý dưới đây nên là sản phẩm cần có trong tủ thuốc mỗi gia đình. Không chỉ bổ sung vitamin và dưỡng chất thiếu yếu, các sản phẩm này còn giúp tăng cường sức đề kháng, cung cấp năng lượng cho cơ thể. 

Khi sức khỏe được nâng cao, hệ miễn dịch hoạt động tốt thì khả năng phòng bệnh hoặc chống chọi với bệnh của mỗi người cũng sẽ tốt hơn. Dưới đây là một số gợi ý dành cho bạn.

1 – Bộ sản phẩm xịt mũi họng Healthy Life

Tăng sức đề kháng cho toàn cơ thể là điều dĩ nhiên, song bạn cần cải thiện chức năng hệ hô hấp trước tiên, vì các cơ quan mắt/ mũi/ miệng chính là bộ phận “đứng mũi chịu sào”.

Bộ sản phẩm xịt mũi họng của Healthy Life do đó cần có trong tủ thuốc nhà bạn. Đây là Combo Spray Nasale Propoli.Evsp (Xịt Mũi) Và Spray Gola Propoli.Evsp (Xịt Họng) sản xuất trực tiếp tại Italia, có chức năng sát khuẩn, chống viêm và làm sạch vùng tai mũi họng.

Trong đó Spray Nasale Propoli.Evsp chuyên về mũi, có tác dụng bảo vệ niêm mạc mũi trước vi khuẩn, giúp cấp ẩm và hạn chế tối đa tình trạng khô mũi, phòng ngừa các bệnh về hô hấp.

Còn Spray Gola Propoli.Evsp cho tác dụng bao quát hết toàn bộ tai mũi họng, song chủ yếu công dụng chính vẫn là xịt họng để long đờm, giảm viêm, tăng sức đề kháng và hạn chế tối đa nguy cơ mắc bệnh.

Thủ sẵn bộ sản phẩm này trong gia đình, bạn có thể bảo vệ sức khỏe chính mình và người thân, bằng cách sử dụng thường xuyên theo đúng hướng dẫn. Tại thời điểm dịch bệnh đang diễn biến khó lường, thì chủ động cải thiện hệ hô hấp chính là điều bạn có thể tự làm cho bản thân và cộng đồng.

2 – Sữa ong chúa

Sữa ong chúa không chỉ là là thực phẩm chức năng dưỡng da hồi xuân hữu hiệu, mà còn là giải pháp cải thiện sức đề kháng cực tốt. Theo y học cổ truyền, sữa ong chúa còn được gọi là phong nhũ, là thức ăn riêng dành cho ong chúa, ấu trùng ong và ấu chúa. 

Đó chính là một chất lỏng màu mỡ gà quý hiếm, chứa hơn 20 loại acid amin và hàng loạt vitamin thiết yếu cho cơ thể, mà các thực phẩm thông thường không đủ cung cấp. Xét về cấu tạo, sữa ong chúa chứa khoảng 5,5% chất béo, 17-18% đường, 18% protein và dồi dào axit 10-HAD… có tác dụng tăng sức đề kháng, cải thiện sức khỏe, kéo dài tuổi thọ.

Không quá khi cho rằng sữa ong chúa chính là chất kháng sinh tự nhiên, giúp bảo vệ cơ thể con người trước các mối nguy hiểm dịch bệnh. Chính vì thế mà trong tình hình dịch Covid 19 vẫn còn nhiều phức tạp, sữa ong chúa nhanh chóng trở thành sản phẩm được săn đón.

Song vì giá trị cao và quý hiếm, nên sản phẩm này rất dễ bị làm giả. Người tiêu dùng nên cân nhắc chọn thương hiệu và điểm bán uy tín để mua hàng. Một số gợi ý có thể kể đến: Sữa Ong Chúa Vitatree Super Royal Jelly (Úc), Sữa Ong Chúa Costar Royal Jelly 1450 Mg (Úc)…

Lưu ý: Sản phẩm không thích hợp dùng cho người bị huyết áp thấp, cơ địa dễ dị ứng, người bị rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy, bệnh nhân sau phẫu thuật chưa phục hồi, người đang sốt, vàng da, nôn ra máu…

3 – Yến sào

Yến sào là cao lương mỹ vị ngày xưa, được xếp vào nhóm bát trân (tức 8 món ăn bổ dưỡng nhất), chỉ dành cho vua chúa. Ngày nay, tổ yến vẫn giữ nguyên giá trị vốn có, nhưng đã trở nên phổ dụng hơn và nhiều người có thể sử dụng, thông qua các cách chế biến khác nhau.

Theo y học cổ truyền, yến sào tính bình, vị ngọt, quy vào phế và vị, có tác dụng tăng sức đề kháng với siêu vi và làm sạch phổi. Dùng đúng cách, yến sào có thể phòng cảm cúm và hạn chế các vấn đề dị ứng tối đa. 

Còn theo y học hiện đại, yến sào là sản phẩm bổ dưỡng hàng đầu, có thể cung cấp 18 axit amin và 31 nguyên tố vi lượng cần thiết như crom, brom, đồng, mangan, kẽm, se-len, threonine, canxi, sắt… giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sức đề kháng, hồi phục cơ thể nhanh.

Bạn có thể chọn Yến Chất 25% (1000mg) yến sào nguyên chất chưng cùng đường phèn. Đây là thức uống có chứa sẵn yến Nha Trang, vị ngọt mát dễ chịu, giá chỉ khoảng 50.000 VNĐ/ hũ.

4 – Vitamin C

Vitamin C có khả năng tăng cường miễn dịch tối ưu, giúp cải thiện sức đề kháng hiệu quả và là thành phần cần thiết cho sự phát triển, duy trì chức năng của nhiều bộ phận trong cơ thể.

Bằng cách hỗ trợ chức năng cho các tế bào khác nhau trong hệ thống miễn dịch, vitamin C giúp cơ thể tạo một lớp hàng rào biểu mô để chống lại các tác nhân gây bệnh, đồng thời chống lại sự oxy hóa của môi trường. 

Việc thu nạp một lượng vừa đủ vitamin C có tác dụng nâng cao hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng và giúp cơ thể chống lại các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn, vi rút xâm nhập, nhất là hệ hô hấp.

Vì cơ thể không thể tự tạo và dự trữ vitamin C, nên chúng ta cần bổ sung dưỡng chất này bằng cách tiêu thụ các món ăn giàu C, hoặc trực tiếp uống thực phẩm chức năng cung cấp vitamin C. Ngoài ra, bạn cũng cần lưu ý về liều lượng và cách dùng sản phẩm cho từng trường hợp cụ thể, để chủ động sử dụng cho bản thân và gia đình trong mùa dịch.

5 – Vitamin daily

Để tăng sức đề kháng, mỗi ngày bạn cần bổ sung đầy đủ các dưỡng chất, đặc biệt là các nhóm vitamin thiết yếu mà cơ thể không thể tự tổng hợp được, ví dụ như sản phẩm B Record Plus của hãng Heathy Life. 

Đây là thực phẩm chức năng do Italia sản xuất, là một dạng vitamin tổng hợp có tác dụng cung cấp nguồn dinh dưỡng và năng lượng dồi dào cho cơ thể, mà không chứa thành phần caffein.

Trong lúc dịch bệnh đang diễn tiến phức tạp, thì việc bổ sung B Record Plus hàng ngày được cho là giải pháp bảo vệ sức khỏe hữu hiệu. Bởi không chỉ tăng sức đề kháng, B Record Plus còn giúp đầu óc minh mẫn hơn, tăng khả năng tập trung và nhận biết…

Nếu bạn làm việc tại nhà, đây có lẽ là thực phẩm chức năng phù hợp nhất trong việc bảo vệ bạn trước nguy cơ lây nhiễm, và mang lại cho bạn sự tỉnh táo để hoàn thành tốt các công việc được giao.

6 – Tinh Dầu Hoa Anh Thảo

Chiết xuất Hoa Anh Thảo dưới dạng tinh dầu là một sản phẩm hiệu quả trong việc cải thiện hệ miễn dịch của bạn. Sử dụng tinh dầu này để xông hơi nhà cửa sẽ giúp sát khuẩn, làm sạch không khí và mang lại hương thơm dịu nhẹ khắp không gian.

Ưu điểm của tinh dầu Hoa Anh Thảo nằm ở hàm lượng dưỡng chất lớn mà sản phẩm sở hữu, đó là vitamin E, Oleic acid, Gamma-linolenic và Omega-6. Đây là là những acid cần thiết cho cơ thể con người nhưng chúng ta không thể tự tổng hợp được, và vào đợt dịch phức tạp này, chúng ta thường sẽ thiếu hụt do nhiều yếu tố khách quan khác.

Bên cạnh đó, tinh dầu hoa còn chứa chất GLA, khi nạp vào cơ thể sẽ chuyển thành Prostaglada Serin – Là một dạng chất có tính chống viêm sưng tự miễn. Chính vì thế, tinh dầu có thể giúp cải thiện tình trạng viêm đau, sưng họng hoặc hạn chế tối đa các vấn đề về hô hấp. 

Bạn có thể sử dụng tinh dầu Hoa Anh Thảo nguyên chất được bán tại một số nhà thuốc lớn. Đa số đều là hàng nhập khẩu nên mức giá có thể cao một chút, song bù lại bạn sẽ có một sản phẩm xông nhà cực tốt.

7 – Đông trùng hạ thảo

Thêm một loại thực phẩm chức năng bạn không nên bỏ lỡ trong mùa dịch, đó là Đông trùng hạ thảo. Đây không chỉ là sản phẩm bồi bổ thể chất, mà còn là “liều thuốc quý” trong việc cải thiện sức đề kháng cơ thể.

Theo Đông y, Đông trùng hạ thảo chứa rất nhiều dưỡng chất độc đáo cùng hàm lượng axit amin và vitamin dồi dào, có thể cung cấp năng lượng tích cực cho các cơ quan bên trong cơ thể. Khi các cơ quan cải thiện được chức năng, hệ thống miễn dịch sẽ đồng thời “nâng tầm”.

Bên cạnh đó, Đông trùng hạ thảo còn chứa nhiều Polysaccharide – Hoạt chất có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch, giúp loại bỏ các gốc tự do, ức chế khối u và tế bào ung thư, làm tăng khả năng chống chịu của cơ thể trước các tác nhân gây hại. 

Cùng với sự hiện diện của 17 vitamin, Axitamin và các hoạt chất Dmalitol, Cordycepin, Adenosine, Selen… có thể khẳng định Đông trùng hạ thảo là thực phẩm chức năng giúp nâng cao sức đề kháng, trì hoãn sự lây lan của các yếu tố bệnh lý.

Bạn có thể mua sản phẩm này tại các nhà thuốc lớn, Sieuthisongkhoe.com hoặc các Shop TPCN ngoại nhập.

9 – Sữa 

Nếu nhà bạn có em bé hoặc người lớn tuổi, tốt nhất nên chuẩn bị một lượng sữa bột, sữa nước đủ dùng cho những đối tượng này. Bởi sữa cung cấp khoáng chất, vitamin thiết yếu… có thể thúc đẩy hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả hơn, chống được các tác nhân gây hại bên ngoài môi trường như bụi bẩn, vi khuẩn, vi rút…

Khi chọn sữa, bạn nên chọn các sản phẩm có thành phần sữa non Colostrum để trẻ dễ hấp thụ, từ đó tăng kháng thể trực tiếp. Cách này giúp trẻ phần nào tăng cao sức đề kháng và cùng với gia đình vượt qua dịch bệnh một cách an toàn nhất.

Với người cao tuổi, bạn nên chuẩn bị các loại sữa có thêm canxi và ít béo, vị thanh đạm. Thành phần của sữa cũng phải chứa các vitamin và khoáng chất thiết yếu để tăng cường hệ miễn dịch, giúp người lớn tuổi ăn ngon, ngủ yên và giảm mệt mỏi – bởi đây là đối tượng có nguy cơ lây nhiễm cao và dễ diễn tiến nặng.

10 – Reserve

Reserve Jeunesse là thực phẩm chức năng hỗn dịch, còn được gọi là Sinh tố tế bào gốc. Đây là sản phẩm chiết xuất từ trái cây tươi và các thành phần tốt cho việc phòng ngừa các bệnh về tim mạch, ung thư, lão hóa…

Trong những ngày dịch bệnh căng thẳng, cơ thể thường sẽ “xuống cấp” và bạn khó có thể bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho các cơ quan. Do đó, Reserve là giải pháp bổ sung phù hợp nhất.

Không chỉ giúp làm đẹp, dưỡng da, Reserve còn nâng cao sức đề kháng tổng thể và cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho người sử dụng. Sản phẩm cũng hỗ trợ cân bằng đường huyết, bồi bổ sụn khớp, phòng ngừa loãng xương… nên xứng đáng để hiện diện trong tủ thuốc các gia đình, đặc biệt là thời điểm này.

Trên đây là Top 10 thực phẩm chức năng giúp tăng cường sức đề kháng tốt nhất trong mùa dịch. Tùy theo điều kiện và nhu cầu, bạn có thể lựa chọn ra một vài sản phẩm phù hợp để chuẩn bị sẵn trong nhà. 

Hoặc ngay từ bây giờ, nếu cần thiết bạn cũng có thể sử dụng luôn để tăng cường sức đề kháng, bảo vệ sức khỏe chính mình và người thân.