fbpx
0
yếu sinh lí nên ăn gì

Gợi Ý Những Món Ăn Giúp Quý Ông “Mạnh Mẽ” Hơn

Viết bởi Đỗ Trọng 0 bình luận

 Chủ đề: Yếu sinh lí nên ăn gì

Đối với nam giới, chuyện sinh lí không chỉ là hoạt động bình thường của con người. Mà đó còn là thước đo bản lĩnh đàn ông. Yếu sinh lí, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm chính là những nỗi ám ảnh và lo sợ  đối với nhiều người. Ngoài đến nơi có chuyên môn để điều trị thì người yếu sinh lí nên ăn gì để cải thiện sức khỏe sinh dục? Câu trả lời nằm ngay dưới đây.

1. Những món ăn giúp tăng cường sinh lí

Những món ăn sau đây chính là gợi ý nếu bạn vẫn đang lăn tăn yếu sinh lí nên ăn gì.

Đuôi bò hầm hải mã

Đuôi bò là món ăn nổi bật với công dụng bổ thận, tráng dương, tăng cường sinh lí. Là món ăn bình dân, nên được rất nhiều người áp dụng, nhằm mang đến một trạng thái sinh lí như mong muốn.

Nguyên liệu:

Đôi bò: 1kg

Hải mã: 30g

Đương quy: 15g

Táo đỏ: 10 quả

Miếng sinh khương: 4 miếng

Cách chế biến:

Làm sạch đuôi bò, lột da, cắt khúc, luộc trong nước sôi khoảng 10 phút rồi rửa lại với nước lạnh.

Cho lượng nước vừa đủ vào nồi đất, đun sôi rồi cho các nguyên liệu còn lại vào. Đun lửa nhỏ 4 giờ, nêm nếm gia vị là ăn được.

yếu sinh lí nên ăn gì

Hành tây ngâm giấm

Có thể bạn chưa biết, hành tây có chứa chất kích dục tự nhiên mạnh là phytonxit, ngoài ra nó còn chứa các chất tương tự đông trùng hạ thảo. Hành tây có thể giúp nam giới tăng cường sinh lực hiệu quả. Hành tây ngâm giấm tăng tuần hoàn máu, Tăng khả năng cương dương, cải thiện sinh lí. Mỗi ngày ăn 50 – 100g, liên tục 30 – 60 ngày sẽ thấy tác dụng rõ rệt.

yếu sinh lí nên ăn gì

Nguyên liệu:

  • 1 củ hành tây loại vừa
  • Dấm trắng

Cách làm: Bóc vỏ hành tây, bổ dọc, cắt khúc rộng 2cm. Ngâm với giấm khoảng 4 giờ, sau đó đổ hết giấm đi, cho ít gia vị cho vừa miệng.

Bông cải xanh xào thịt bò

Bông cải có chứa nhiều chất bổ, giúp tăng cường sức khỏe tuần hoàn và tim mạch. Có tác dụng tăng cường độ cương của dương vật, tăng số lượng tinh trùng, tăng ham muốn tình dục cho nam giới. Thịt bò giúp tăng độ dẻo dai, giúp nam giới kéo dài cuộc yêu.

yếu sinh lí nên ăn gì

Nguyên liệu:

Bông cải xanh 200g

Thịt bò 100g

Hành lá, hành củ

Cách chế biến:

Thái mỏng thịt bò, ướp gia vị để khoảng 15 phút. Đập dập hành rồi phi thơm với dầu ăn, trút thịt bò vào xào tái.

Làm sạch bông cải, xào mềm sau đó trút thịt bò vào đảo sơ cho ngấm đều gia vị, thêm hành lá rồi tắt bếp.

Canh rau ngót nấu tôm

Rau ngót có chứa tới 7 chất kích thích tình dục: progesterone, estradiol, testosterone, glucocorticoid…

Rau ngót giúp làm tăng việc sản xuất tinh trùng cho nam giới. Vitamin C giúp tăng cường máu lưu thông đến bộ phận sinh dục. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ, bổ sung vitamin C qua ăn uống giúp cơ quan sinh dục phát triển tốt hơn.

Nguyên liệu:

1 bó rau ngót

10g tôm  khô

Cách làm:

Tôm đem ngâm nở rồi rửa sạch bỏ vào nồi đun sôi lửa nhỏ. Nhặt rau ngót, rửa sạch. Thấy tôm chín thì cho rau ngót vào.

Nấu 3 – 5 phút cho rau mềm ròi nêm gia vị vừa miệng. Dùng nóng với cơm.

Món này k chỉ bổ thận, tráng dương, tăng sinh lí cả nam và nữ mà còn thanh nhiệt giải độc, thanh lọc cơ thể.

Hãy tham khảo những món trên nếu bạn chưa biết yếu sinh lí nên ăn gì. Bên cạnh đó, bạn cũng nên chú ý kiêng cử các món sau, đề sinh lí được tốt hơn.

2. Người yếu sinh lí nên hạn chế ăn

Cần hạn chế các loại thực phẩm như rau răm, đậu nành, đậu tương và các chế phẩm từ đậu nành, đồ cay nóng,…

yếu sinh lí nên ăn gì

Hạn chế các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,…

“Yếu” do thận âm hư cần kiêng các đồ có tính cay nóng như ớt, hạt tiêu, hồi, nhãn, vải, thịt chó, thịt dê.

Đối với người “yếu” do thận dương hư: tránh đồ thực phẩm tính lạnh như cua, ốc, hến, dưa hấu, bí đao, mồng tơi, khổ qua, rong biển.

Yếu sinh lí do tâm tỳ lưỡng hư: kiêng củ cải, kinh giới, quế, hồi, mã thầy, gừng tươi.

Do cạn kinh thấp nhiệt: Không ăn thịt vịt, thịt chó, dê, đồ uống quá ngọt, ớt, đinh hương, hồi hương.

Do can khí uất lên: Nên kiêng thịt mỡ, cơm nếp, mật ong, long nhãn, trà đặc, rượu bia

Do tâm thận bất giao: Kiêng đồ cay nóng, đồ quá chua, thịt chim sẻ, chó, dê,…

3. Dương lực đan – lấy lại phong độ phái mạnh

Tuy nhiên việc bạn quan tâm yếu sinh lí nên ăn gì chỉ ảnh hưởng  một phần trong việc phục hồi và tăng cường sinh lí.  Ngoài ra bạn có thể sử dụng thêm sản phẩm thảo dược Dương Lực Đan. Đây là một sản phẩm của nhà thuốc Đông Y Cổ Truyền Vạn Xuân Đường với hơn  600 năm kinh nghiệm. Dương Lực Đan chuyên hỗ trợ điều trị các tình trạng: Yếu sinh lí, xuất tinh không kiểm soát; Xuất tinh sớm; Rối loạn cương dương.

Không như một số sản phẩm khác trên thị trường, chỉ tác dụng nhất thời. Dương Lực Đan hỗ trợ điều trị lâu dài, hiệu quả bền vững và hạn chế khả năng tái phát. Bạn có thể yên tâm vì đây là sản phẩm Đông Y chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược. Các thành phần trong Dương Lực Đan bao gồm: Cao Khô Bá Bệnh, Cao Khô Ba Kích, Cao Khô Bạch Tật Lê, Cao Khô Dâm Dương Hoắc, Cao Khô Nhục Thung Dung cùng các phụ liệu khác.

Hiện sản phẩm được bán trên hệ thống website SIEUTHISONGKHOE.COM với giá niêm yết là 550.000đ một sản phẩm. Hiện tại công ty đang có chương trình khuyến mãi cực kì ưu đãi mua 3 tặng 2, mua 5 tặng 3Hãy nhanh tay gọi về tổng đài 1900 2182 để sở hữu sản phẩm cho riêng mình.

Qua bài viết trên, chúng tôi đã đưa ra câu trả lời cho thắc mắc yếu sinh lí nên ăn gì. Bên cạnh đó, chúng tôi đề cập đến Dương Lực Đan như một gợi ý cho bạn về giải pháp để lấy lại sinh lực phái mạnh. Nếu có nhu cầu, bạn hãy liên hệ số điện thoại 1900 2182 hoặc nhắn tin trên website SIEUTHISONGKHOE.COM. Chúc bạn sớm “mạnh mẽ” trở lại và có một cuộc sống hôn nhân đầy viên mãn nhé!

Bài cùng chuyên mục


Share bài viết

Bài viết này có hữu ích với bạn không?

Nếu có câu hỏi nào thêm, bạn có thể để lại thông tin để nhận tư vấn của chúng tôi.

Để lại bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

    Hotline (24/7)


    1900 2182