Trang Chia Sẻ Kiến Thức Sức Khỏe Hữu Ích

Bữa ăn khuya có gây ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt đối với những người có kế hoạch giảm cân thì không nên ăn khuya. Song vì nhiều lý…

Uống sữa đậu nành giúp bạn bổ sung omega-3 và flavonoid có tác dụng chống viêm, chống oxy hóa và giúp bảo vệ tim mạnh. Sữa đậu nành có nguồn…

Chế độ ăn khoa học cho từng nhóm máu giúp cho cơ thể luôn được mạnh khỏe với khả năng tiêu hóa thực phẩm ổn định. Tùy vào mỗi nhóm…

Nhận biết tình trạng sức khỏe với nhiều cách khác nhau, có thể thông qua các dấu hiệu thay đổi trên làn da, nhưng cũng có thể nhận biết tình…

Cải thiện sức khỏe tinh thần từ chất lượng giấc ngủ bởi giấc ngủ và sức khỏe tinh thần có một mối liên hệ rất mật thiết với nhau. Sau…

Hội chứng sương mù não của người khỏi bệnh Covid-19 với tình trạng suy giảm trí nhớ và làm suy giảm khả năng sinh hoạt hàng ngày. Sau khi được…

Nhận biết đúng bệnh khi trẻ bị ho là việc rất quan trọng bởi ho là một triệu chứng thường gặp và có nhiều dạng ho với những nguyên nhân…

Lò vi sóng là một thiết bị nhà bếp quen thuộc trong mọi gia đình được phát minh vào năm 1940. Mặc dù lò vi sóng rất thuận tiện trong…

Những sai lầm khi ngủ trưa của nhân viên văn phòng thường thấy đó là ngủ gục đầu tại bàn, ngủ quá lâu hay ngủ ngay sau khi ăn. Điều…

Thận của các quý ông bị hư hại do những thói quen hàng ngày không chịu thay đổi. Như quan hệ tình dục quá độ, nhịn tiểu, ăn mặn… sẽ…